Jak serwować tenis ziemny?
Serwis w tenisie ziemnym to jeden z kluczowych elementów gry, który może zadecydować o wyniku meczu. Aby skutecznie serwować, należy zwrócić uwagę na kilka istotnych aspektów technicznych oraz taktycznych. Przede wszystkim, ważne jest, aby przyjąć odpowiednią pozycję startową. Stopy powinny być ustawione na szerokość barków, a ciężar ciała należy przenieść na przednią nogę. Następnie, warto
































































