Na czym polega psychoterapia?
Psychoterapia to proces, który ma na celu poprawę zdrowia psychicznego oraz emocjonalnego jednostki. Głównym celem psychoterapii jest pomoc w zrozumieniu i rozwiązaniu problemów, które mogą wpływać na codzienne życie. Psychoterapia może być stosowana w różnych sytuacjach, takich jak depresja, lęki, traumy czy problemy interpersonalne. W trakcie sesji terapeutycznych pacjenci mają możliwość eksploracji swoich myśli, uczuć






































































