Jak wygląda psychoterapia?
Psychoterapia to proces, który może przybierać różne formy w zależności od potrzeb pacjenta oraz podejścia terapeuty. Zazwyczaj zaczyna się od pierwszej wizyty, podczas której terapeuta przeprowadza wywiad, aby lepiej zrozumieć problemy i cele pacjenta. W trakcie tej sesji pacjent ma okazję opowiedzieć o swoich doświadczeniach, emocjach oraz sytuacjach życiowych, które go niepokoją. Terapeuta może zadawać



































































