Skąd wywodzi sie joga?
Joga jest praktyką, która ma swoje korzenie w starożytnych Indiach, gdzie była rozwijana przez wieki jako sposób na osiągnięcie harmonii między ciałem, umysłem a duchem. Jej początki sięgają około 3000 lat przed naszą erą, kiedy to pojawiły się pierwsze teksty dotyczące jogi, takie jak Wedy i Upaniszady. W tych starożytnych pismach można znaleźć opisy różnych




































