Na co witamina a?
Witamina A odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie, a jej właściwości zdrowotne są niezwykle istotne dla utrzymania dobrego samopoczucia. Przede wszystkim witamina A jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania wzroku. Pomaga w produkcji rodopsyny, białka znajdującego się w siatkówce oka, które umożliwia widzenie w warunkach słabego oświetlenia. Jej niedobór może prowadzić do problemów
































































