Skąd wywodzi sie joga?
Joga, praktyka ceniona na całym świecie za swoje wszechstronne korzyści dla ciała i umysłu, posiada niezwykle bogatą i starożytną historię. Jej korzenie sięgają tysięcy lat wstecz, do kolebki cywilizacji indyjskiej. Choć współczesna joga często kojarzona jest głównie z fizycznymi pozycjami (asany), jej pierwotne znaczenie było znacznie szersze, obejmując holistyczne podejście do życia, które miało na











































